Základní klasickou surovinou pro pečení je dnes bílý rafinovaný cukr. Každý druhý recept na 500 g těsta jej obsahuje minimálně 100-125g!
Během procesu trávení bílého cukru organismus spotřebovává vitamíny skupiny B a některé minerální látky (vápník…
Čtěte víceV pohybovém tréninku není cílem posilování zvyšovat speciální sportovní výkonnnost, přesto je určitá úroveň svalové síly nutnou podmínkou pro trénink aerobní zdatnosti. V náročném silovém tréninku s vysokou úrovní intenzity a s cílem maximalizovat ve…
Čtěte víceFyziologické rozdíly mezi ženami a muži:
ženy mají o cca 20% menší srdce
ženy mají v průměru nižší systolický krevní tlak
ženy mají menší objem plic a nižší plicní funkce
ženy mají cca o 18-25% nižší maximální spotřebu kyslíku
ma…
Čtěte víceMinulé úterý jsem měl již potřetí čest vystoupit na Českém internetovém fóru. V roce 2008 jsem v kontextu amerických voleb tvrdil, že občanský aktivismus a sociální média zásadně mění politický marketing, loni to samé o zpravodajství a společenské sebe…
Čtěte víceMinulé úterý jsem měl již potřetí čest vystoupit na Českém internetovém fóru. V roce 2008 jsem v kontextu amerických voleb tvrdil, že občanský aktivismus a sociální média zásadně mění politický marketing, loni to samé o zpravodajství a společenské sebe…
Čtěte víceTato sekce nabízí informace pro sportovní trénink žen.
Sportovní trénink žen je totiž akceptován ve společnosti zhruba v posledních osmedesáti letech. V praxi se často setkáváme se stavem, kdy je trénink žen pouhou kopií tréninku mužů. Nerespektová…
Čtěte víceAnatomické rozdíly mezi ženami a muži:
ženy jsou nižší o cca 6% a lehčí cca o 19% než muži stejného věku a trénovanosti
ženy mají v průměru kratší končetiny – délka nohou žen je cca 51,2 % výšky a mužů 52% výšky
ženy mají užší ramena a š…
Čtěte víceExperimentální článek na Lupě “Jak se změní média? Noviny kupovat nebudeme, budoucnost žurnalistiky je ale růžová” mi prostřednictvím Flattru vynesl 40 euro – podstatně více, než jsem očekával. Rozhodl jsem se proto, že právě 40 euro profla…
Čtěte víceExperimentální článek na Lupě “Jak se změní média? Noviny kupovat nebudeme, budoucnost žurnalistiky je ale růžová” mi prostřednictvím Flattru vynesl 40 euro – podstatně více, než jsem očekával. Rozhodl jsem se proto, že právě 40 euro profla…
Čtěte více