Víkend s jógou, pilates a cvičením pro zdravá záda

Opět přicházím s pozvání na víkend do vzdušných lázní v Krkonoších
Termín: 19.11. – 21.11.2021
Místo: Penzion U Kubečků https://www.penzionukubecku.cz/ (nabízím místo pro tři osoby ve svém voze:)

Čeká na Vás opět sedm lekcí a je na Vás je, zda budete chtít absolvovat všechny lekce:

Program:
Pátek:  
17:30 – Večeře
18:30 – Pilates pro zdravá záda
 19:30 – Protažení s hatha jógou
 
Sobota: 
7:30 – Dynamická flow jóga
8:30 – Snídaně
10:00 – Formuj zdravě s…